Вадим, 38 - 18 марта 2009 22:48

Я тоже прочитала в интернете эту книгу, надо сказать,что меня она зацепила. Несколько дней ходила в раздумьях: как и когда это сделать. 13 августа прошлого года пришла с работы и обнаружила, что в пачке только две сигареты, на вечер явно не хватит. И решила, что эти сигареты - последние. Я их выкурила с мыслью, что курю последний раз. На следующий день сигареты я так и не купила. Просто надо решиться.

Аллен Карр "Легкий способ бросить курить" (книга), многим помогает